Como combatir halitosis

cómo combatir la halitosis

cómo combatir la halitosis 968 421 Luz Dental

Cómo combatir la halitosis es un problema que nos plantean en ocasiones. Analizaremos brevemente sus causas y daremos algunos consejos para evitar el mal aliento.

Cómo combatir la halitosis

Es habitual que a nuestra clínica dental en Avilés lleguen pacientes preocupados por su mal aliento y se preguntan ¿cómo puedo combatir la halitosis? Se trata de un problema de causas diversas que puede hacernos sentir inseguros en muchas ocasiones.

Causas de habituales del mal aliento

En el 60% de los casos, este mal aliento se origina por problemas bucales. Un ejemplo es la acumulación de placa bacteriana alrededor y entre los dientes. Cuando los trozos se descomponen, desprenden un gas que posee un olor muy desagradable. El 20% restante padece este problema por diferentes causas como patologías respiratorias o digestivas.

Si no segregamos la suficiente saliva, los compuestos se aferran a nuestra boca en vez de ser arrastrados hacia el estómago, facilitando la aparición del problema. Durante la noche, la producción de saliva se reduce. Esto hace que con frecuencia se tenga mal aliento al levantarse por la mañana. En situaciones de estrés en las que la boca suele secarse,  recomendamos estimular la segregación de saliva con chicles o caramelos.

Cómo evitar el mal olor de nuestra boca

Lo más importante es realizar una regular y correcta higiene bucal en la que debemos limpiar nuestros dientes después de cada comida. Además de esto, podemos complementar dicha limpieza con el uso del hilo dental o enjuagues bucales. ¡No olvides cepillar también la lengua!

También puede ser efectivo:

  • Dejar de fumar
  • No consumir alimentos con demasiada grasa o con olores fuertes (ajo, cebollas, especias…)
  • Evitar el consumo de café y alcohol
  • Beber mucha agua. Mantén la hidratación de tu boca eliminando las bacterias y células muertas que pueden alojarse en tu boca.
  • Intentar respirar la mayor parte del tiempo por la nariz

CUÁNDO ACUDIR A TU DENTISTA PARA COMBATIR LA HALITOSIS

Cuando la mayoría de los consejos anteriores no funciona podría tratarse de una halitosis patológica. Es el momento de ponerse en manos de un especialista. Estudiará tu caso y dependiendo del foco desencadenante de la halitosis, barajará un tratamiento u otro.

En nuestra Clínica Dental en Avilés podemos ayudarte. Buscaremos las causas y encontraremos la mejor solución para tu problema. En la Clínica Luz Dental encontrarás a profesionales acostumbrados a dar solución a ese y muchos otros casos. Muy pronto. En cuanto resulte posible, estaremos a tú disposición.

Seguiremos en el teléfono: 985 56 76 63. En Calle Galiana  8-10 bajo, Avilés.

Preferencias de Privacidad

Este sitio web utiliza cookies propias y/o de terceros para mejorar nuestros servicios, elaborar información estadística, mostrarte publicidad y optimizar su navegación. Puede consultar mas información en nuestra política de cookies.

Activar/desactivar rastreo de Google Analytics
Activar/desactivar Google Fonts.
Activar/desactivar Google Maps.
Activar/desactivar videos incrustados.
Nuestra web utiliza cookies para mejorar la experiencia del usuario. Puede definir sus preferencias aquí.